반응형 암이좋아하는것1 암에 걸리고 제일 먼저 바꾼 것 [마음] 암을 이기기 위한 첫번째 스텝,마음바꾸기. 마음다스리기. 마음챙기기 암에 걸리고 나서 제일 먼저 한 일 내 자신과 내가 살아온 날들에 대한 체크를 해봤다. 그 속에서 나쁜 것이나 잘못된 것들에 대한 것들은 발견해내고 반성과 다짐을 통해 '지금까지와 반대로 살면 되겠다'는 결론을 돌출해냈었다. 이제 그 다음을 이야기 해보고자 한다. 암에 걸리고 제일 먼저 내가 바꾼 것은 마음이었다. 나를 유심히 관찰해보니 나를 괴롭히는 건 다름 아닌 나자신이였다. 예민한 것도, 강박증도, 짜증도, 피곤도 다 내가 만들어 낸 나의 결과물. 예전에는 남이 나를 괴롭게 한다고, 나를 공격한다고 생각했다. 나는 가만히 있는데 그들이 나를 자극하고 나를 못살게 군다고 생각했다. 그러나 나는 애초에 태어난 기질 자체가 예민한 사.. 2024. 8. 27. 이전 1 다음 반응형
