반응형 암환자정신건강1 스트레스 관리법(Feat.암환자 정신승리) 스트레스는 모든 병의 시작스트레스를 아주 안받고 살면 좋겠지만 그럴 수 없다. 누구를 통해서든, 어떤 일을 통해서든 스트레스는 찾아오고 사람에 따라 스트레스 지수를 0으로 만들어 버리는 신박한 기능을 탑재하고 태어난 사람들을 제외하면 모두 그 스트레스를 푸는 쪽으로 발전한다. 나름대로 이렇게 저렇게 스트레스를 회복하는 방법을 터득하거나 또는 스트레스를 쳐내거나 무시하거나 신경쓰지 않거나 기술을 가지게 된다. 나는 스트레스를 푸는 방법으로 매운 고통을 이용하곤 했다. 그 결과 위장이 망가졌다. 하필이면 왜 나는 스트레스를 매운 음식으로 풀었을까. 이기지도 못하면서 맵질이 주제에 습습.. 거리며 매운 걸 먹어야 뭔가 해소되는 기분. 젠쟝. 그래서 내몸만 망가졌지. 스트레스가 오면 그냥 쳐내라! 가까운 지.. 2024. 9. 7. 이전 1 다음 반응형
